Food. Yoga. Wellness. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, hälsocoach, yogalärare och föreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående. 

Kall mat

Tomatsalsa

Tomatsallad

Supergod tomatsallad

Gå till receptet
Tofu sallad med grönsaker

Tofu sallad

En god och fräsch tofu sallad med Tahini dressing

Gå till receptet
vattenmelon och halloumi sallad

Vattenmelon, grillad halloumi och mynta

Världens enklaste men supergoda sallad som passar perfekt till både lunch- och som middagstillbehör. Urgott till grillat och på buffébordet!

Gå till receptet
Sallad med kiwi

Kiwi och fetaostsallad

Under sommarhalvåret är det ju så gott att blanda i frukt i salladerna.

Gå till receptet
Endivesallad med granatäpple och tamarirostade mandlar

Endivesallad med granatäpple och tamarirostade mandlar

En enkel sidesallad full med smak och textur. Serveras med Tamarirostade mandlar och honungsvinigrette.

Gå till receptet
Lins- och bönsallad med en touch av Tabbouleh

Lins- och bönsallad med en touch av Tabbouleh

En riktigt matig, god, fräsch och såklart nyttig sallad att äta som huvudrätt eller sidesalad.

Gå till receptet
Fresh springrolls with peanutbutter dip!

Fresh springrolls with peanutbutter dip!

Ok, det är inte det enklaste att rulla dem, men så väl värt det!

Gå till receptet
Healthy sliders – perfekt till drinken!

Healthy sliders – perfekt till drinken!

Laxceviche i ett salladblad är det perfekta tilltugget på fördrinken eller som måltid med en glasnudelsallad.

Gå till receptet
Den lite snyggare lunchlådan – med den supernyttiga salladen

Den lite snyggare lunchlådan – med den supernyttiga salladen

En vackrare variant på lunchlåda där innehållet kan varieras i det oändliga.

Gå till receptet
Grönkål, parmesan & pinjenötsallad med grillad kyckling

Grönkål, parmesan & pinjenötsallad med grillad kyckling

En lättlagad superfoodsallad som passar perfekt till den grillade kycklingen.

Gå till receptet
Boka yogaklass Boka resa Boka onlinekurs