Food. Yoga. Lifestyle. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, yogalärare och hälsoföreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående.

Välkommen till Food.

Här hittar du många av mina recept på både kalla, varma och söta rätter. Dessutom många enkla men härliga frukost och mellanmålsrecept, bröd och andra tillbehör.

Jag förespråkar rena, naturliga och näringsrika råvaror i säsong och som gärna är ekologiska och lokalt odlade. Som flexitarian äter och lagar jag mest från växtriket med en massa grönsaker som bas, men även ost, ägg, fisk, fågel och en mindre del skaldjur och kött. Mina recept består därför till största delen av vegetariska och växtbaserade rätter. Hoppas du gillar dem!

Boka yogaklass Boka resa Boka onlinekurs