radisa-puff

Recept & kostrådgivning

”Genom kartläggning och analys av din aktuella livsstil ser vi de förändringar som behövs för att uppnå din optimala potential och hälsa”.

Läs mer

DSC_5186

Yoga

”När du hittat träningsformen som passar dig kommer du aldrig vilja sluta”.

Läs mer

forelasningar-workshops-puff

Föreläsningar och för företag

”Inspirerande föreläsningar som motiverar till förändringar och leder till att det medvetna valet blir det självklara”.

Läs mer

Följ med till Portugal på träningsresa 20-25 september 2018. I samarbete med Body and Mind Camp åker vi till Peniche och tränar, yogar, surfar, äter mm. Bara några få platser kvar!!

Läs mer

Välkomna på en energigivande inspirationsdag med dig i fokus! Den 28 och 29 septmeber erbjuder JHW Coaching, InConnection och CharlotteF en heldag för dig som vill motiveras, inspireras, rensa ut och fylla på med ett helhetsfokus för kropp och själ.

LÄS MER

Följ med på en renodlad yogaresa till Marbella med mig och tidningen ToppHälsa, den 13-19/10. En långhelg med yoga, meditation, föreläsningar, utrensande fantastisk godmat, vandring, spa mm och tid för återhämtning. Ta med dig någon på en riktig energiboost, fördjupning inom yoga och njut av värme, vila och sol!

Läs mer

@charlottef.se