Food. Yoga. Lifestyle. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, yogalärare och hälsoföreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående.

Charlotte F i media

Samlade nyheter, poddar och media där jag medverkat

Två kvinnor sitter ner och poddar

Prestationspodden – Inspireras av de blå zonerna!

Tack Caroline för att inbjudan till din podd. Det blev ett mycket trevligt och intressant samtal som hade kunnat fortsätta länge. Vill du lyssna på avsnittet hittar du den på Prestationspodden, här, Sveriges största podd om stress.

Boka yogaklass Boka resa Boka Work Life Balance kurs