Food Yoga Lifestyle När det medvetna valet blir det självklara

Som yogalärare, livsstilskonsult, föreläsare och författare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående

Brysselkål på en tallrik

Brysselsnittar

Perfekt till glöggminglet

Ingredienser:

  • Färsk brysselkål
  • Färska urkärnade dadlar
  • Stilton eller annan ost med lite starkare smak
  • Olivolja och salt
  • Tandpetare

Gör så här:

  1. Ansa brysselkålen och dela i hälften
  2. Stek olivolja och lite flingsalt tills gyllenbruna med lite tuggmotstånd kvar
  3. Dela dadlarna och sten i mindre bitar
  4. Ta en tandpetare och stick ner i osten, sedan dadeln och därefter brysselkålen
Brysselkål på en skärbräda
Brysselkål som steks
Brysselkål
Boka yogaklass Boka resa Boka Work Life Balance kurs