Food. Yoga. Wellness. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, hälsocoach, yogalärare och föreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående. 

Aloe vera Smoothie

Aloe vera Smoothie

En supersnabb och alkalisk smoothie.

Ingredienser

  • 15 ml Aloe Vera (Forever Living, kan beställas av mig).
  • 230 ml kokosvatten
  • ½ gurka
  • ½ eko citron med skal, rengör noga.
  • ½ ananas utan skal.

Gör så här:

Lägg alla ingredienser i en blender och mixa tills slät, späd ut med mer kokosvatten om du vill ha den lösare.

I yoghurtbägaren bredvid är det naturell soygurt med färska bär nötter, kokos och lite honung.

Boka yogaklass Boka resa Boka onlinekurs