Men trots att vi har denna kunskap fortsätter vi alltså att utsätta oss själva för en dålig livsstil och utamra jordens resurser. Vi fortsätter ge våra barn näringsfattig mat och för många timmar vid datorn, fast vi vet att det inte är bra för dem. Vi fortsätter sitta still för mycket fast vi vet att vi mår bättre av att röra på oss och vi köper onödiga prylar fast vi vet att konsumtionen påverkar klimatet.

Ändra på dina vanor

Mitt mål är att lyfta din medvetenhet om detta till en ny nivå där du faktiskt får rätt motivation till att förändra dina vanor. Medvetna val handlar om att du med självklarhet väljer det som är bäst för dig, din omgivning och vår jord. Genom att backa bandet och börja göra dessa val i ett tidigare skede blir det lättare att behålla sin disciplin och goda vanor mer långsiktigt!

Vad du väljer för produkter i matbutiken, hur du tar dig dit och hur ofta, hur du hanterar du dina sopor, planerar dina resor, klimatkompenserar, konsumerar, hur du tränar och vad du väljer på restaurangen är medvetna val som du tar dagligen. Från och med nu är bara det bästa ett självklart val för dig.

Vill du lära dig mer om detta? Läs mer under "Vad jag erbjuder" eller ring mig på 070-4616145!