Food. Yoga. Lifestyle. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, yogalärare och hälsoföreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående.

Boka din yogaklass I STUDION här Boka din yoga- och kostkurs ONLINE här

Raw Hazelnut Square

Raw Hazelnut Square

(V) veganskt, (G) glutenfritt, (M) mejerifritt (S) Utan vitt raffinerat socker

Supersnabb kaka som kan garneras med vad som helst.

Ingredienser

2 dl krossade hasselnötter
1,5 msk kokosolja
4 msk rå kakao
10 urkärnade färska dadlar
2 nypor havssalt.

Gör så här:

Mixa nötterna smuligt. (Om du vill ha tydligare hasselnötssmak kan du rosta nötterna i ugnen på 40-45 grader tills de fått lite färg, låt svalna före du mixar.)
Lägg i dadlarna, kokosoljan, salt och kakao och mixa tills kletig.
Smeta ut i en fyrkantig glasform och ställ i frysen till stel.
Ta ut och skär i fyrkanter, dekorera med vad du vill.

Boka yogaklass