Food. Yoga. Wellness. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, hälsocoach, yogalärare och föreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående. 

Bröd serverat på tallrik.
Serveringsförslag på No Grain Bread

"No Grain Bread"

1 limpa, skiva och frys in för längre hållbarhet. Dubbla receptet om du vill.

Ingredienser

  • 1 och ¾ dl vardera av Linfrön, solrosfrön och sesamfrön
  • 1 dl pumpafrön
  • 0,5 dl hasselnötter
  • 0,5 dl mandlar
  • 3 ägg
  • ½ dl rapsolja
  • 1 nypa havssalt

Gör så här:

  1. Värm ugnen till 160 grader
  2. Blanda de torra ingredienserna i en bunke
  3. Blanda sedan ner äggen, salt och oljan, blanda ordentligt
  4. Olja en brödform med rapsolja och häll i smeten
  5. Grädda i 160 grader i ca 50 - 60 minuter.
Boka yogaklass Boka resa Boka onlinekurs