Food. Yoga. Wellness. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, hälsocoach, yogalärare och föreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående. 

Publicerad 2018-07-06

Raw lakrits- och pepparmyntstryfflar - Recept.

En chokladtryffel med mint och lakrits som smälter i munnen. Innehåller såklart inga konstigheter, bara nyttigheter. Enjoy:)

  • 2  dl mandlar
  • 2 dl cashewnötter
  • 150 gr/12 st urkärnade färska urkärnade dadlar
  • 2 msk rå kokosolja
  • 2 dl rå kakao
  • 1 nypa havssalt
  • 5 droppar pepparmintolja (köpte den på Örtagubben, Östermalmsgatan)
  • 1 tsk lakritspulver (Från KungMarkatta)
  • 1 tsk kokossocker, kakao och lakritspulver att rulla i.
 

Raw lakrits- och pepparmyntstryfflar

  1. Mixa nötterna tills smuliga
  2. Tillsätt kokosoljan, mixa
  3. Lägg i dadlarna och mixa tills smetigt
  4. Lägg i kakao, lakrits, pepparmynta och salt - mixa
  5. Häll upp kokossocker, kakao och lakritspulver i en skål, blanda runt
  6. Rulla lagom stora bollar av smeten och skaka runt dem i blandningen
  7. In i kylskåpet, ta fram någon minut före servering.
Boka yogaklass Boka resa Boka onlinekurs