Food. Yoga. Wellness. När det medvetna valet blir det självklara

Som kostrådgivare, hälsocoach, yogalärare och föreläsare erbjuder jag flera tjänster för ditt välmående. 

Publicerad 2018-07-05

Att bryta mönster

Något vi pratade mycket om på workshopen med Chuck Miller var hur man kan bli fast i traditioner och mönster och huruvida det är bra eller inte. Vissa saker bara är som dom är och utan att tänka på det låter man det vara så.

Oavsett vad, kan man ibland behöva lyfta blicken för att se om det finns något annat där ute.

Ett sätt att enkelt upptäcka om vanor hos sig själv är bra eller inte, är att fråga sig själv; mår jag bra av det här?

 

Boka yogaklass Boka resa Boka onlinekurs