Yoga 2020

Boka klasser och kurser HÄR.

Betalning sker på plats med swish till 123-520 02 41eller via faktura.

OBS! UNDER TIDEN VI HAR PÅGÅENDE GRÄVARBETE I VÅR TRÄDGÅRD GÄLLER FÖLJANDE:

Ingång till tomten från BRÅVALLAVÄGEN 22 eller HJÖRDISVÄGEN genom den lilla stigen. 

INGÅNG TILL YOGASAL SKER PÅ BAKSIDAN AV HUSET GENOM KÄLLARTRAPPAN.

PARKERA PÅ HJÖRDISVÄGEN ELLER VID ALTORPS TÅGSTATION.

Priser 2020

  • Klippkort 10 ggr: 2100 kr, 210 kr per gång. (Giltigt 6 mån).
  • Prova på: 150 kr/ett tillfälle.
  • Drop-in: 250 kr/tillfälle.
  • Kurser: 200 kr per klass/ 150 kr per klass för Tonårsyoga.
  • Är du medlem hos SWIFTR och BRUCE  kan du boka dina klasser via dem.

Betala med Swish till 123-520 02 41 eller faktura.

Adress: Bråvallavägen 22, ingång på baksidan av huset ner för källartrappan. Det finns wc och dusch, yogamattor, te, vatten och nötter.

För mer info och för att boka, samt om du vill boka en privat yogalektion, workshop, företagsyoga eller behöver en yogavikarie kontakta mig här.

Varmt Välkomna!

 

Schema

Tisdagar kl 17.00 – 18.00 – Bråvallavägen 22, Djursholm

Yoga för Tonåringar – kurs 12 ggr, 1800 kr – Start 15 september. Boka HÄR.

En kurs för tonåringar som behöver en break från stress, krav och prestation. Klasserna fokuserar på mjuka flöden, stretch, rörlighet men framförallt avslappning, andning och grundning.

Tisdagar kl 18.45 -20.00 – Bråvallavägen 22, Djursholm

Dynamisk Vinyasa 75 min. Klippkort och drop-in. BOKA HÄR.

En dynamisk klass med olika varianter av solhälsningar mixat med styrka, rörlighet, stretch och avslappning.

Onsdagar kl 16.30 – 17.30 – Altromondo, Kyrkvägen 4, Lidingö

Hatha flow 60 min. BOKAS PÅ Altromondos hemsida.

En lite lugnare klass med olika varianter av solhälsningar mixat med styrka, rörlighet, stretch och avslappning.

Torsdagar kl 8.30 – 9.45 – Bråvallavägen 22, Djursholm

Yin fusion (En variation av Yinyoga, slow flow och meditation) 75 min. Klippkort och drop-in. BOKA HÄR.

En lugn klass där vi fokuserar på djup stretch blandat med mjuka långsamma flöden och avslappning.

Fredagar kl 8.45 – 10.00 – Bråvallavägen 22, Djursholm

Hatha flow 75 min. Klippkort och drop-in. BOKA HÄR.

En lite lugnare klass med olika varianter av solhälsningar mixat med styrka, rörlighet, stretch och avslappning.

Lördagar kl 16.00 – 17.00 – Altromondo, Kyrkvägen 4, Lidingö

Strong flow 60 min. BOKAS PÅ Altromondos hemsida.

En dynamisk klass med olika varianter av solhälsningar mixat med styrka, rörlighet, stretch och avslappning.

Söndagar kl 16.00 – 17.30 – Bråvallavägen 22, Djursholm

Dynamisk Vinyasa 90 min. Klippkort och drop-in. BOKA HÄR.

En dynamisk klass med olika varianter av solhälsningar mixat med styrka, rörlighet, stretch och avslappning.